Association de coureurs à pied
Salut les capsules, je vous propose pour démarer la rentrée sportivement un trail dans le pilat, le 13.09 au BESSAT. 24 km avec 700 m de D+ pour ceux qui n'auront pas où pas trop farniente pendant les vacances et 12 km avec 260m de D+ pour ceux qui rattaqueront...
Lire la suiteUne fois n'est pas coutume, voici quelques conseils pour ne pas se foutre en vrac avec la course à pied LES 10 RÈGLES D’OR Recommandations édictées par le Club des Cardiologues du Sport 1/ Je respecte toujours un échauffement et une récupération de 10...
Lire la suiteSurement pas possible, mais qui serait interressé par une petite sortie le 12 juillet en matinée ? Au programme : Coise, Chatelus, Grammond, Coise soit 22km et 500mD+
Lire la suiteC'est sous un super orage qu'a eu lieu la course du Charavan à Montbrison. Au programme : 21km et 650mD+ Résultat : - Fabien - 47eme en 2h19 - Compte rendu
Lire la suiteLa course du Charavan du 5 juillet sera l'occasion de tester le tout nouveau service de suivi en temps réel mis en place cette semaine. Vous pourrez suivre la progression des coureurs à partir de la page : suivi live Mais que cela ne vous empêche pas...
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