C'est par une belle journée de septembre que j'ai pris la route pour Tence en Haute Loire.
Après un mois depuis ma reprise des entrainements je commence à me sentir en forme surtout depuis mon petit trail perso de pendant mes vacances au sommet du pic du Cannigou (24 km pour 1784 m de D+)
Mon objectif principal reste le marathon du Beaujolais au mois de novembre. Donc pour l'instant je travail ma vitesse avec beaucoup de séances en fractionné et une inscription pour ce trail sur le Sentier des Druides avec 11 km au programme.
Je me sens en forme et j'ai envie d'attaquer un peu... trop peut-être ?
Je suis arrivé en avance, donc j'ai tout mon temps pour m'inscrire, reconnaitre le point de départ et la fin du parcours.
Je m'échauffe tranqillement pendant 20min puis 10 min d'étirement et le départ est donné.
Début goudronné pour sortir de la ville et un peu rapide (4mn30/km) sur environ 1.5 km mais bien échauffé je peux y aller !!!
Puis nous poursuivons sur des chemins  bien agréables surtout dans les sous bois.
Je poursuis mon parcours sur un bon rythme le cardio un peu haut mais je me sent bien, j'atteinds le point culminant au 7éme km en 37 mn.
Il ne me reste que 4 km de descente. Et là, je lâche tout... mais je lâche tout pas longtemps car au 8.5 km plus de jus, surtout plus de souffle.
J'ai du finir mes 11 km un peu frustré, sans pouvoir accelerer. Dommage, j'ai du me griller un peu trop sur la monté.
Finalement, je fini en 57mn ( je pense car j'ai oublié d'arrêter mon chrono à l'arrivée).
Apréciation personnelle : peu mieu faire
A part cet petite déception, je tiens à féliciter les organisateurs. J'ai eu l'impression que le village entier était investi sur cette manifestation, la circulation même était bloquée pour le passage des différentes courses, du monde plein les rues, on aurait dit que c'était la fête au village.
Le circuit était agréable avec 3 points de ravitaillement sur les 11 km