Bonne année amis Capsules et meilleurs voeux pour 2011 !!!
Le site du Comité Départemental de Course Hors Stade fait peau neuve : http://cdchs42.athle.com. Vous y retrouverez le calendrier 2011.
Ils sont venus à bout de conditions météo exceptionnelles : Neige, verglas, vent glacial. Nos trois capsules sont FINISHER !!
Temps d'arrivée :
Pierr : 11h43 - 3533eme
Seb : 11h54 - 3606eme
Fab : 12h28 - 3772eme
A venir :
Compte rendu
Photos : http://picasaweb.google.com/
vidéo de Elcap : http://www.vimeo.com/17712613
Et voici les arrivées de nos FINISHERS :
Vous ne savez pas quoi faire dans la nuit du 4 au 5 décembre : Rejoignez nos fidèles supporters sur le parcours de la Saintelyon 2010 !!!
Des conditions météo exceptionnelle : De la neige !!!
Si vous préférez rester au chaud, vous pourrez suivre la course en live : Suivi live ou ici
La course débute à minuit pile !!!
Numéro de dossard :
Pierr : 482
Seb : 786
Fab : 181
Une proposition de course :
- 80 km en solo (4 000md+)
- un relais à 2 : 2x40km (2x 2 000md+)
- un relais à 4 : 4x20km (4x 1 000md+)
Ce trail se déroule à Lans en Vercors
Pour plus d'informations : http://www.ultratrailvercors.com/
Inscrits :
- Seb : 80km
- Pierr : 80km
- Fabien : 80km
Intéressés :
- David : Relais
- Lionel : Relais
Il passe la ligne en 3h49 (sans faire la bise aux pompomgirls !!!)
Un petit manque de fraicheur et quelques douleurs l'ont contraint à lever le pied à partir du 30eme kilo.
Bravo pour cette belle course !
Quelques vidéos :
C’est sous une pluie fine et pénétrante que plusieurs Capsuls ont participé au 1er trail de Souzy le dimanche 7/11.
Félicitations aux enfants qui ont couru sur des sentiers escarpés, boueux, très glissants et réalisé de belles performances :
-Baptiste, 4ème sur 800 mètres
-Benoît : 2ème de sa catégorie sur 1500 m
-Maxime : 2ème de sa catégorie sur 2000 m
-Catherine : 1ère de sa catégorie et qui remporte une belle coupe !
Bravo à cette nouvelle génération de Capsuls !
Quant aux vieux Capsuls ( !), les résultats sont honorables malgré l’arthrose cervicale et autres douleurs aux chevilles ou au genou :
Sur 17km de boue et de feuilles et 1300 m D+/- (parcours magnifique entre Souzy, Les Halles, Hte Rivoire et Meys):
-Fred 1h29 place ? (trou de mémoire…)
-Jean-NO 1h32, 28ème
-Lionel 1h37, 38ème
Après l’effort, une sympathique auberge espagnole a permis à cette joyeuse troupe de trouver un réconfort bien mérité à Virigneux !
Merci à Sylvie, Corinne, Christine, Thomas, Pierre et Raphaël d’avoir si bien encouragé tous ces Capsuls humides et boueux.
Un coup de chapeau aux organisateurs de ce trail auquel on compte bien participer de nouveau l’an prochain (sous un soleil radieux !)
Les photos
Tout près de chez nous, à St Martin en haut sont organisées deux journées de course :
- 16 janvier : L'hivernal avec un 17km 560md+ et un 30km 1100md+
- 14 mai : L'ultra avec un 50km 2000md+ et 103km 4200md+
Une petite proposition de course en montagne : LA 6000D
Au programme : 65km et 4000md+. Le but est de montée au glacier et de redescendre.... tout ça en 12h maxi !
Qui osera relever le défi ?
plus d'infos : http://www.la6000d.com/
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